Jakub Sikora - Trener personalny, fizjoterapeuta i dietetykJakub SikoraJakub Sikora

Trener personalny, fizjoterapeuta i dietetyk

Koszulki
  • Usługi
    • Studio treningu personalnego
    • Trening personalny
    • Dietetyka
    • Fizjoterapia
    • Fizykoterapia
    • Rehabilitacja
    • Masaż sportowy
    • Regulamin treningów
  • O mnie
  • Dyplomy
  • Cennik
  • Gdzie pracuję?
  • Miasta
    • Trener personalny Katowice
    • Trener personalny Dąbrowa Górnicza
    • Trener personalny Mysłowice
    • Trener personalny Będzin
  • Blog
  • Kontakt

Archiwum kategorii: Fizjoterapia

Jakub Sikora   →  Fizjoterapia
Author By Jakub SikoraPosted on 16 czerwca, 20252 czerwca, 2025

Kinesiotaping – jak działa i kiedy warto go stosować?

Author By Jakub SikoraPosted on 9 czerwca, 20252 czerwca, 2025

Fizjoterapia w leczeniu bólu szyi i karku – co może pomóc?

Author By Jakub SikoraPosted on 2 czerwca, 20252 czerwca, 2025

Ból pleców – ćwiczenia i zabiegi fizjoterapeutyczne, które naprawdę działają

rehabilitacja kręgozmyku
Author By Jakub SikoraPosted on 11 kwietnia, 20252 kwietnia, 2025

Masaż sportowy – czym jest i czy warto?

terapia manualna
Author By Jakub SikoraPosted on 2 kwietnia, 20252 kwietnia, 2025

Drenaż limfatyczny – czym jest i dlaczego warto do stosować?

trening personalny - jakub sikora
Author By Jakub SikoraPosted on 22 marca, 20254 marca, 2025

Ból mięśni – dlaczego się pojawia i jak sobie z nim poradzić?

podciągnięcia w treningu personalnym
Author By Jakub SikoraPosted on 17 marca, 20254 marca, 2025

Jak złagodzić ból kręgosłupa lędźwiowego​? Przykładowe ćwiczenia i metody.

masaż kolana
Author By Jakub SikoraPosted on 23 grudnia, 202412 grudnia, 2024

Zwyrodnienie stawu kolanowego – przyczyny, objawy i leczenie

masaż ręki
Author By Jakub SikoraPosted on 20 grudnia, 202412 grudnia, 2024

Zespół cieśni nadgarstka – przyczyny, objawy i leczenie

rehabilitacja kręgozmyku
Author By Jakub SikoraPosted on 17 grudnia, 202412 grudnia, 2024

Kręgozmyk – przyczyny, objawy i leczenie

1 2 3 4 Next page
  • "SIKORKA" Jakub Sikora
    ul. Legionów 4
    41-200 Sosnowiec
    NIP: 644-353-38-27
  • tel: +48-503-967-118
  • jakub.sikora@poczta.fm

Zapraszam osoby z miejscowości:
Katowice, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza, Będzin, Mysłowice, Czeladź
oraz całego śląska