Author By Jakub SikoraPosted on 21 listopada, 202321 listopada, 2023 Trenowanie sztuk walki – jakie ma zalety?
Author By Jakub SikoraPosted on 31 lipca, 202331 lipca, 2023 Trening obwodowy – co go charakteryzuje i kiedy warto go stosować?
Author By Jakub SikoraPosted on 27 lipca, 202327 lipca, 2023 Trening personalny – czym jest i dlaczego warto ?
Author By Jakub SikoraPosted on 19 lipca, 202319 lipca, 2023 PAMIĘĆ MIĘŚNIOWA – CZYM JEST I JAK JĄ ĆWICZYĆ ?
Author By Jakub SikoraPosted on 12 kwietnia, 202319 marca, 2024 Ćwiczenia na kręgosłup od fizjoterapeuty. Jak prawidłowo ćwiczyć swoje plecy?
Author By Jakub SikoraPosted on 6 lutego, 20238 lutego, 2023 Ile kosztuje trener personalny? Od czego zależy cena i koszty miesięczne treningów?
Author By Jakub SikoraPosted on 24 marca, 202210 kwietnia, 2022 PO CO W OGÓLE TRENOWAĆ ? – 30 ZALET TRENINGU
